Certificación Maestros
de Yoga 200hrs
Certificación avalada a nivel mundial
Modalidad presencial / híbrida — Querétaro
Comienza tu aplicación hoyBienvenidos futuros Yoga Teachers
Una formación transformadora de 9 meses donde no solo aprenderás a enseñar yoga, sino que vivirás una experiencia que cambiará tu práctica y tu vida para siempre.
9 meses de certificación cíclica
Puedes ingresar en cualquier mes y unirte a la formación. Cada módulo es independiente y se trabaja durante todo el mes, con una evaluación al finalizar.
Temario
Asanas
Aprende y practica todas las posturas fundamentales y sus variaciones.
Anatomía
Cuerpo físico y energético.
Alineación
Bases para una postura segura.
Movilidad
Importancia entre fuerza y flexibilidad para lograr el equilibrio.
Secuencias
Conoce la base de un vinyasa consciente y creativo.
Pedagogía
Comunícate de manera efectiva con los conocimientos indicados.
Filosofía
Conoce las bases y origen del yoga, las posturas y su significado.
Pranayama
Conoce tu respiración y el manejo de tu energía vital.
Meditación
Calma tu mente y conoce el poder de la conciencia.
Emprendimiento
Aprende sobre la administración de clases o de un estudio de yoga.
Los contenidos incluyen:
- Filosofía, historia y mitología del Yoga.
- Principios y objetivos detrás de cada secuencia.
- Diseño y estructura de una clase efectiva.
- Análisis detallado (breakdown) de vinyasa y posturas (asanas).
- Fundamentos para realizar y recibir ajustes conscientes.
- Metodología para una enseñanza clara y respetuosa.
- Adaptaciones y variantes para personas con necesidades especiales.
- Técnicas para la enseñanza de Pranayama.
- Técnicas para la enseñanza de Meditación.
Conoce a Lizy Ballesteros
Coach Titular
Dale click a la foto para ver el video
Lizy es una reconocida maestra en educación eco-somática, bioenergética y contemplativa, certificada en múltiples disciplinas de bienestar.
Su pasión por el desarrollo personal y el equilibrio holístico la ha llevado a construir una carrera de más de dos décadas, durante las cuales ha impactado profundamente a sus alumnos y seguidores.
Su formación incluye certificaciones como Terapeuta Ayurveda y Reiki Master, además de una sólida base académica como Licenciada en Contaduría con un diplomado en administración deportiva. Desde 1995, Lizy ha liderado disciplinas fitness y wellness, aportando innovación y energía a cada clase.
En el ámbito del yoga, cuenta con 20 años de experiencia como instructora certificada en Hatha Yoga y meditación. También se ha especializado en prácticas como el Yoga Chino: Chi Kung, que ha guiado por más de 10 años, y en técnicas de yoga tolteca Kinam, tensegridad, euritmia y danza de Gurdjieff. Su impacto en el sector educativo incluye 15 años como profesora de yoga y mindfulness en el Tec de Monterrey, campus Cuernavaca.
Además de ser una guía certificada en montañismo, senderismo y ciclismo, Lizy es fundadora de Escuela Yogaser, con más de 20 años formando instructores de yoga, meditación y terapeutas reiki avalados por Yoga Alliance y la SEP. También es cocreadora de iniciativas como Lunáticas Trepando Cerros, un círculo de mujeres montañistas creado en 2019, y Wellmind México, una consultoría enfocada en bienestar laboral y holístico desde 2015.
Con una filosofía centrada en la conexión mente-cuerpo y un enfoque integral del bienestar, Lizy continúa inspirando a quienes buscan transformar sus vidas a través del yoga y la meditación.
Detalles de la certificación
Testimonios
Historias reales de quienes ya vivieron la certificación.
Dale click a la foto para ver el video del testimonio de Gaby, durante su certificación
Fechas
Durante 9 meses, realizarás tu práctica diaria presencial (en el estudio) o en línea para acumular tus 200 horas. Cada módulo se entrega un manual teórico como guía.
Una vez al mes, se lleva a cabo un fin de semana teórico para comenzar un nuevo tema. Ese tema se trabaja durante todo el mes y al final de cada mes se realiza una evaluación.
Las clases prácticas y teóricas se pueden realizar siempre en modalidad presencial y en línea.
Clases teóricas
Sábado de 9am a 6pm y Domingo de 9am a 2pm
Requisitos y Aplicación
Revisa los requisitos y completa el formulario para iniciar tu proceso de admisión.
Mayor de 18 años
CV profesional
Ensayo de mínimo 100 palabras
- • ¿Qué significa Yoga para ti?
- • ¿Quién te ha influenciado?
- • ¿Por qué este entrenamiento?
Envía tu ensayo a estudio@cosmicyogainmersiva.com
Depósito de $1,000 para registro. Después, pago de primera mensualidad o certificación completa.
Inversión
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti
Por Módulo
$4,599
9 pagos mensuales
Fechas de pago: 1 al 5 de cada mes
Pago Único
$38,990
Certificación completa
Por transferencia
¡Si eres estudiante, tenemos un descuento especial para ti!
*Al finalizar se realiza un pago de $1,500 pesos para trámites y certificado.
¿Listo para compartir tu práctica con el mundo?
Inicia tu camino como maestro de yoga con una certificación avalada internacionalmente.
Comienza tu aplicación hoy